Part 1 当明天提前渗入今夜

新的一天开始时，一定要在睡前要计划好当天要完成的工作。如果只是脑子里想着的要完成什么？那也只是凭感觉做事而已，依靠大脑情绪可见有多么不靠谱，如同流沙筑塔。

是的，今晚吃完饭一下子就睡过去了，同样也是凭感觉，饭后的困意以及疲惫感。

从晚 8 点睡到晚上 12 点半，午夜睁眼瞬间莫名心慌，时间像是有了重叠，那些未完成的事，让今天和未抵达的明天重叠在一起，时间在这一刻静止，黑暗中发出细碎的响动。

如果你有这样的感觉，也挺好。起码对未来恐惧，生命向来如此，而你还在成长中，你没有选择停下脚步。

但无论如何，请记住，不要凭感觉做事，那样很不靠谱，该计划计划，该写待办写待办。

Part 2 锈蚀的齿轮与夸夸绿洲

女人总是喜欢被人夸，“你的气质真不错”“你的皮肤真好”“你看起来不像 xx 岁”。——光是听着就叫人欢喜。

是的，我妈可开心了，但确实如此，她看起来确实相对于同龄年轻不少，今天陪她去医院换药，护士冷不丁冒了句：“您是老师吗？看起来气质真不错。”她嘴上客套着“哎呀没有啦”，可眼角的笑纹早漾成一圈涟漪。

这着实帮了我大忙，总好过让病中滋生的低落情绪废料，让其生锈的齿轮啃咬着这为数不多的时光。

所以我觉得，人生不管怎么努力和奋斗，最后无非是想得到一点夸夸，不枉此生，对吧？人常说，别把时间排得太满，每天留出 20% 的空闲，去遇见那些夸和被夸的机会。

难怪恋爱脑的短视频那么多人爱看。